come perdere i chili di troppo dell'estate

Come perdere i chili di troppo dell’estate (per umani e cani)

Che ridere! L’altro giorno in maneggio le istruttrici si lamentavano che non riuscivano ad allacciare il sottopancia né ai pony né ai cavalli!!! Un mese di relax e cibo e questi sono i risultati! “Da lunedì a dieta anche lei”. Sono le parole del papà umano di Yuki, un Akita Inu che incontro spesso in zona e che l’altra settimana ho incontrato al parco della Martesana, a Milano. Già, perché a non pensare alla dieta durante le vacanze, specie se trascorse al Sud, non sono stati solo gli umani ma anche i cani (per colpa dell’umano!) e non solo. Così da lunedì (oggi) tutti a dieta! Quindi ecco come perdere i chili di troppo dell’estate (per umani e cani).

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Perché abbassare la pressione con l'ulivo

Perché abbassare la pressione con l’ulivo

L’ulivo è una pianta molto antica, con un forte ruolo sia simbolico sia per la salute e l’alimentazione. Ma è dalle foglie che si può ricavare un infuso miracoloso. I benefici sono infatti già stati citati nella Bibbia: alcuni versetti del libro di Ezechiele citano infatti le foglie di ulivo come una medicina. E sono poi stati negli anni sempre confermati sul piano scientifico. Quindi vediamo, per esempio, perché abbassare la pressione con l’ulivo.

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estratto di foglie di olivo

Perché “non” si deve bere l’estratto di foglie di olivo

Ha molte proprietà benefiche per il nostro organismo e per quello di cani e gatti. Ma… attenzione! In questo post  ti spiego perché “non” si deve bere l’estratto di foglie di olivo, presente comunque anche in tanti altri prodotti per la casa, l’igiene, la cosmesi e lo sport, ma anche nel food e nel pet. Quindi se sei tentato/a ad assumere l’estratto a base di foglie di olivo, devi sapere che puoi andare incontro ad alcuni… strani effetti… Ecco quali.

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Come rinforzare l'organismo del cane

Come rinforzare l’organismo del cane

La relazione di amicizia tra l’uomo e il cane è antica e si perde nella notte dei tempi. Questo legame così forte per cui il nostro fedele amico a quattro zampe è diventato a tutti gli effetti un componente della famiglia, ci spinge a occuparci sempre di più della sua salute affinché possa vivere con noi il più lungo possibile. Ma come rinforzare l’organismo del cane? L’estratto di foglie di olivo è un utile alleato per salvaguardare e mantenere in modo naturale il benessere del nostro cane.

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come rendere più lucido il pelo di cane e gatto

Come rendere più lucido il pelo di cane e gatto

Oramai considerato componente della famiglia, la relazione che si instaura con il proprio amico a quattro zampe è sempre più forte, a scapito a volte di umanizzarli troppo. Ed è proprio per questo legame così forte con il proprio  cane che ci occupiamo sempre di più della sua salute e del suo benessere. A tal proposito, un aiuto arriva dalla natura con le foglie di ulivo,  toccasana per la pelliccia e la cute. Quindi ora ti spiego come rendere più lucido il pelo di cane e gatto.

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Come essere più performanti nello sport

Come essere più performanti nello sport

L’attività fisica, che venga praticata sia in casa sia all’aperto, è un antistress che permette non solo di perdere i chili di troppo e di rafforzare i muscoli, ma anche di ottenere benefici a livello mentale. Io, per esempio, amo molto camminare (arrivo anche a fare 18 chilometri a piedi al giorno) e andare a cavallo. Ulteriori benefici si possono avere se si integra correttamente la dieta. Quindi vediamo come essere più performanti nello sport in modo naturale.

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Come pulire la pelle del viso in 3 step

Come pulire la pelle del viso in 3 step

Come pulire la pelle del viso in 3 step? Forse non sapevi che una buona cura della pelle passa da tre semplici azioni, che ti spiegherò a breve. Da effettuare tutti i giorni, mattina e sera, per avere risultati nel tempo. Perché appunto la pulizia della pelle del viso deve essere quotidiana. Non solo, ti parlerò anche di una pianta sacra alla quale ti puoi affidare per avere benefici eccezionali contro il tempo. Ecco quindi come pulire la pelle del viso in 3 step.

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5 ricette di pesce alle foglie di ulivo

5 ricette di pesce alle foglie di ulivo

Le proprietà benefiche delle foglie d’olivo da sfruttare anche in cucina sono approdate anche al TG 1 nell’edizione del mattino del 29 settembre. A dimostrazione di quanto siano davvero un toccasana per il nostro organismo. E allora, tutti in cucina a spadellare! Io ho preparato queste 5 ricette di pesce alle foglie di ulivo.

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il potere degli antiossidanti

Uno studio recente conferma il potere degli antiossidanti

La pianta dell’olivo, grazie alle sue proprietà, può rallentare l’invecchiamento cognitivo (quindi, per esempio può combattere malattie come il morbo di Alzheimer).  Uno studio recente conferma infatti il potere degli antiossidanti, contenuti tra l’altro nella pianta d’olivo. Lo studio è emerso da una ricerca del Cnr (Consiglio nazionale ricerche), selezionata da Fondazione Umberto Veronesi e finanziata dall’azienda olearia Monini, con lo scopo di indagare la capacità dell’olio extravergine di oliva di rallentare l’invecchiamento cognitivo. Lo studio, completamente italiano, è accreditato come l’unico al mondo a focalizzarsi sull’effetto dell’idrossitirosolo sulle cellule staminali neuronali e si trova attualmente in fase di test.

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