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Gli occhi sono organi importanti e per questo è fondamentale proteggerli. Oggi, infatti, oltre ai disturbi della vista ce ne sono altri causati da tecnologia e inquinamento ambientale. In questo post ti dico come proteggere gli occhi con sostanze naturali da sole (ti potrebbe interessare anche Occhi irritati dal sole caraibico? Ecco cosa fare? ), smog & co.
Chi mi conosce sa che soffro tantissimo di mal di testa. Secondo me ce l’avevo anche già quando ero nel liquido amniotico! Ne soffro talmente tanto che la Regione Lombardia mi ha riconosciuto l’invalidità civile in quanto questo disturbo, per fortuna e finalmente, è stato riconosciuto invalidante (se cronico, come nel mio caso). Nella mia vita ho provato di tutto, anche le profilassi, ma purtroppo senza esito positivo. Quindi cerco il più possibile almeno di prevenire e ridurre gli attacchi di emicrania. Ecco alcuni modi provati personalmente.
Lo scorso sabato 7 settembre, ho compiuto i miei primi… 45 anni! Già da un po’ di tempo, dopo i fatidici “anta”, mi sono resa conto di come sia cambiato il mio organismo. E quindi, ecco: il mio bilancio è prettamente fisico, questa volta. Perché a una certa età il corpo e l’organismo cambiano davvero. Per esempio, prima dei fatidici “anta” non soffrivo per nulla di problemi alle gambe. Ora ho sempre le caviglie gonfie. Ma in farmacia ho trovato un ottimo rimedio. Scopri quale.
Da qualche mese ho grossi problemi di digestione e gastrite. Succede nelle persone sensibili, che soffrono di stress e ansia come me, o di chi, semplicemente, ha bisogno di vacanze. D’altronde da giugno a settembre ho lavorato circa 16 ore al giorno per gestire tutti i miei pelosi. Poi sono andata in vacanze, che non facevo da 4 anni! A proposito, sono andata a Djerba per un viaggio on the road, ricordi? (ho iniziato a raccontarlo nel post Djerba on the road: mare, deserto, divertimento e una assicurazione temporanea). Nel mio blog parlo spesso di disturbi gastrointestinali perché ne ho sofferto molto (come racconto spesso quando mi intervistano) e ogni tanto ancora oggi ne soffro. Quindi, tutto quello che può aiutare le persone che come me fanno a pugni con stomaco e intestino… ben venga. Come questo rimedio naturale per aiutare la digestione. Continua a leggere…
Alzi la mano chi non le ha! Definite melasma o cloasma, sono davvero antipatiche! Rappresentano una iperpigmentazione, ovvero una colorazione brunastra della pelle dovuta a un maggior funzionamento dei melanociti, particolari tipi di cellule ricche di melanina. Queste fastidiose macchie si formano soprattutto sul viso intorno alla bocca, sulle guance e sulla fronte e in genere in modo simmetrico cioè in entrambi i lati. “Un disturbo che di per sé non è pericoloso – spiega Antonino Di Pietro, direttore dell’Istituto dermoclinico Vita Cutis di Milano (www.istitutodermoclinico.com) –. Ma che provoca in quasi tutte le persone un certo disagio psicologico”. Ecco i consigli dello specialista per prevenire e eliminare le macchie scure della pelle.
