Un rimedio naturale per aiutare la digestione: le erbe

Un rimedio naturale per aiutare la digestione





Da qualche mese ho grossi problemi di digestione e gastrite. Succede nelle persone sensibili, che soffrono di stress e ansia come me, o di chi, semplicemente, ha bisogno di vacanze.  D’altronde da giugno a settembre ho lavorato circa 16 ore al giorno per gestire tutti i miei pelosi. Poi sono andata in vacanze, che non facevo da 4 anni! A proposito, sono andata a Djerba per un viaggio on the road, ricordi? (ho iniziato a raccontarlo nel post Djerba on the road: mare, deserto, divertimento e una assicurazione temporanea). Nel mio blog parlo spesso di disturbi gastrointestinali perché ne ho sofferto molto (come racconto spesso quando mi intervistano) e ogni tanto ancora oggi ne soffro. Quindi, tutto quello che può aiutare le persone che come me fanno a pugni con stomaco e intestino… ben venga. Come questo rimedio naturale per aiutare la digestione.
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cayo arena: indimenticabili escursioni da fare in Repubblica Dominicana

Indimenticabili escursioni da fare in Repubblica Dominicana

La Repubblica Dominicana è una destinazione che ha una grande offerta turistica. E dove si possono fare tantissime escursioni. Ce ne sono davvero per tutti i gusti. E a mio avviso quelle che ti elenco sotto sono le indimenticabili escursioni da fare in Repubblica Dominicana. Perché, lo sai, il tempo è limitato. Una o due settimane non sono sufficienti per vedere tutto, specie se nella vacanza si vuole dedicare anche tempo al relax in spiaggia (leggi Le 10 spiagge più belle della Repubblica Dominicana). Ma queste escursioni che ti propongo sono assolutamente da fare!

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una bambina dominicana nella guida su santo domingo in offerta su amazon

La mia guida su Santo Domingo in offerta su Amazon per tutto ottobre

Sì, hai capito bene: Repubblica dominicana. Reportage e riflessioni tra Santo Domingo, Samaná, Santiago e Barahona è la mia guida su Santo Domingo in offerta su Amazon per tutto il mese di ottobre. È stata infatti selezionata per questo mese direttamente da Amazon tra le opere cui dare maggiore visibilità. Una bella notizia, per me, e per te dato che potrai acquistarla al prezzo di 3,49 €. L’offerta è fino al 31 ottobre quindi se vuoi fare un viaggio o espatriare a Santo Domingo, come ho fatto io, e stai cercando informazioni e risposte alle tue domande, non perdere questa occasione: la trovi su Amazon.it 

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nave da crociera: Come raggiungere Canto de La playa dal porto de La Romana

Come raggiungere Canto de La playa dal porto de La Romana

Molti crocieristi mi scrivono per organizzare loro l’escursione all’isola Saona. Se prima era molto difficile organizzare l’escursione per problemi logistici, ora invece c’è una agenzia che si è messa a disposizione dei crocieristi che (giustamente) vogliono vedere la stupenda isola Saona, la perla dei Caraibi (leggi anche Isola Saona: come arrivare se sei in crociera)! Ecco come raggiungere Canto de La playa dal porto de La Romana e cosa c’è sapere (in fondo trovi il modulo contatto per richiedere informazioni e prenotazioni all’agenzia).

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gatto in valigia: come organizzare un viaggio in aereo con un animale

Come organizzare un viaggio in aereo con un animale

Oggi, giovedì, 4 ottobre, è la Giornata mondiale degli animali. Che bella giornata! E a Milano c’è pure il sole! Gli animali sono esseri meravigliosi. E mi ha fatto molto piacere vedere a Djerba, dove sono stata per una vacanza (leggi Un souvenir di Djerba da mettere nel cuore: il tramonto di Sidi Jmour), i turisti con al seguito il proprio cane! Perché gli animali non si abbandonano per nessuna ragione al mondo. Ecco quindi come organizzare un viaggio in aereo con un animale.

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souvenir di djerba

Un souvenir di Djerba da mettere nel cuore: il tramonto di Sidi Jmour

Sono tornata ieri da Djerba e sono molto depressa. Sto scrivendo davanti alla mia finestra: a Milano oggi piove e fa freddo! Per fortuna è arrivato Kalos, il “mio” boxerone bianco che mi delizierà con le sue slinguate e bolle agli angoli della bocca. Amo tantissimo Djerba. Perché è sicura (leggi Sicurezza a Djerba: confermata al Ttg Incontri 2017), tranquilla e, come dico io, a misura di uomo, vivibile, vicino all’Italia. Era la quarta volta che correvo da lei. Non per niente, quando dovevo decidere dove espatriare, ha fatto per tanto tempo, perdendo, braccio di ferro con la Repubblica Dominicana (a proposito, la mia guida Repubblica Dominicana. Reportage e riflessioni tra Santo Domingo, Samana, Santiago e Barahona è in promozione su Amazon.it a 3,49 euro). Giusto o sbagliato, è andata così. Intanto, però, non appena posso prendo l’aereo e vado da lei. Perché tra i souvenir di Djerba ci sono quelli da mettere in valigia e quelli da mettere nel cuore. Come il tramonto di Sidi Jmour.

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messico le isole più belle per gli amanti degli animali

Messico: le isole più belle per gli amanti degli animali

Se dici storia, cultura, archeologia, spiagge paradisiache, natura, fauna non puoi che dire Messico. Ovvero un concentrato di emozioni intense che ti porterai nel cuore per tutta la vita. Tanti sono infatti i motivi per cui visitare il Messico: un viaggio nel passato, alla scoperta della storia delle più antiche civiltà precolombiane visitando le rovine Maya, i templi Aztechi;oppure per rilassarsi sulle sue splendide spiagge bagnate da acque cristalline; o ancora per fare il proprio viaggio di nozze o per visitare la grande ricchezza faunistica. Ecco quindi i posti più belli del Messico dove poter osservare numerose specie di animali acquatici e terrestri (leggi  anche Osservazione animali nel mondo).

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isola saona come arrivare

Isola Saona: come arrivare se sei in crociera

Sono oltre 560mila i crocieristi sbarcati in Repubblica Dominicana nei primi sei mesi del 2018, per 310 navi approdate nei vari terminal. Un incremento (+74,56%) rispetto allo stesso periodo del 2017 grazie ai diversi porti presenti sull’isola, ovvero Santo Domingo (per approfondire: I principali luoghi di interesse di Santo Domingo Capitale, La Romana, Samana (per approfondire: 5 cose da vedere e fare a Samana e dintorni), Puerto Plata, superando decisamente le aspettative. Molti crocieristi mi scrivono per organizzare loro l’escursione all’isola Saona una volta attraccati. La bella notizia è che da oggi si può (mentre fino a qualche mese fa non era semplice). Quindi ecco come arrivare all’isola Saona in caso di crociera.

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